Clinique de l’Europe
4 rue Octave Crutel
76100 Rouen
Tél. : 02 32 18 13 85
Vous venez d'être opéré(e) d'un DOIGT À RESSAUT
Conseils postopératoires :
Il est très important de maintenir la main du côté opéré en position surélevée pendant les premiers jours:
- au cours de la journée en la maintenant dans une écharpe quand vous ne faites rien
- en hauteur sur un coussin lorsque vous êtes assis-(e)- dans un fauteuil
- en la posant sur un oreiller, la nuit
Il est très important de faire une petite gymnastique de tout le membre supérieur, à commencer le premier jour : il faut donc, toutes les heures, du matin au soir, les quinze premiers jours (la durée des pansements) :
Entretenir la mobilité de l'épaule et du coude en levant le bras et en ouvrant le coude d'une façon aussi complète que possible
Entretenir la mobilité des doigts en réalisant des exercices de flexion (fermeture) et d'extension (ouverture) des doigts la main en l'air, au moins dix fois par heure, toutes les heures, et d'une façon aussi complète que possible (ce qui chasse l'oedème et les bleus de la main vers le coeur, et la main dégonfle et bouge aisément !)
Il faut éviter de mouiller le pansement : donc, protégez votre pansement du contact avec l'eau
Pendant la douche, n'oubliez pas de protéger votre main avec un sac en plastique resserré avec un sparadrap
Pour la toilette (rasage), vous pouvez protéger votre pansement avec un grand gant à vaisselle
Les dix premiers jours : Vous pouvez (vous devez) vous servir de votre main pour les petites choses de la vie courante : Servez vous de votre main pour les repas (tenue de la cuillère ou de la fourchette, un verre, une assiette), Aidez-vous de votre main opérée pour vous habiller, vous pouvez tenir un livre
Par contre, il faut éviter de porter des charges lourdes, éviter de forcer les dix premiers jours (par exemple, éviter de forcer sur un bocal de confiture, éviter le passage de l'aspirateur...)
Prenez les médicaments antalgiques qui vous ont été prescrits - Cessez de fumer (ça diminue la cicatrisation)
Au bout de dix à quinze jours : (après ablation des fils)
Normalement, la cicatrice est propre et bien fermée et n'a plus besoin de pansement mais la peau de la paume est EPAISSE, il faut la MASSER avec une crème pour les mains 2 à 3 fois par jour pour faire partir les croûtes.
Vous pouvez remettre la main dans l'eau et vous pouvez commencer à faire des exercices pour retrouver de la force (malaxer une balle en mousse, de la pâte à modeler, essorer une éponge dans l'eau)
Vous pouvez refaire des travaux ménagers, du bricolage progressivement.
En cas de douleurs importantes ou de gonflement important des doigts, téléphonez à la clinique (secrétariat ou urgences) ou à votre médecin traitant.